教室長ブログ
12/3【富士見ヶ丘教室】睡眠をしっかりと
朝晩は、ほんと寒くなり、布団から出にくい季節に入ってまいりました。
コロナの感染者も、これまでで最大の数を更新し・・・
私の身近に、いつ感染者が出てもおかしくない状況です。
とにかく、
私は、授業をしっかり行いたいと思っております・
そのためには
コロナに対する各人の意識が、今まで同様大事になります。
①塾内でもマスクを着用し
②大声で会話をしないようにさせております。
③入室時には消毒をしっかりするようにと言っております。
大敵なのは、抵抗力がなくなること。
睡眠不足はその一例です。
しっかり寝れば、抵抗力が上がります。
夜更かしをせずに、夜はしっかり寝ましょう。
「追い込み」と称して、勉強を遅くまでやる3年生もいますが・・・
あまり効果はありません。
遅くとも10時半過ぎには打ち切って、寝るように心がけてください。
生活習慣を変えない。
コロナに負けないように!各自の意識をもって頑張りましょう!
コロナの感染者も、これまでで最大の数を更新し・・・
私の身近に、いつ感染者が出てもおかしくない状況です。
とにかく、
私は、授業をしっかり行いたいと思っております・
そのためには
コロナに対する各人の意識が、今まで同様大事になります。
①塾内でもマスクを着用し
②大声で会話をしないようにさせております。
③入室時には消毒をしっかりするようにと言っております。
大敵なのは、抵抗力がなくなること。
睡眠不足はその一例です。
しっかり寝れば、抵抗力が上がります。
夜更かしをせずに、夜はしっかり寝ましょう。
「追い込み」と称して、勉強を遅くまでやる3年生もいますが・・・
あまり効果はありません。
遅くとも10時半過ぎには打ち切って、寝るように心がけてください。
生活習慣を変えない。
コロナに負けないように!各自の意識をもって頑張りましょう!