教室長ブログ
5/22【富士見ヶ丘教室】行動を管理するためのノウハウ
テスト勉強を進めていくと・・・
さらにやらなべならないことが減っていくので、睡眠はしっかりとれるようになるはずです。
ということは・・・
試験前に睡眠時間が減るというのは
「やることをやっていなかった」ということになります。
このような事態に陥らないように
もう一度
各人がやるべきことを可視化するのをお勧めします。
①ふせんにやるべきことを書く
②優先度の高い順に並べる
→今日やること 明日以降でやるべきこと にきちんと仕分けしてください。
どんなに忙しいときでも、今日やることは今日中にやり上げないといけません。
可視化して、抜け落ちないよう、自分の行動を管理してください。
これは社会に出ても、大切なことです。
約束を確実に守るための必須行動だと思っています。
1,2年生の授業内で再度徹底するようにしたいと思います。
さらにやらなべならないことが減っていくので、睡眠はしっかりとれるようになるはずです。
ということは・・・
試験前に睡眠時間が減るというのは
「やることをやっていなかった」ということになります。
このような事態に陥らないように
もう一度
各人がやるべきことを可視化するのをお勧めします。
①ふせんにやるべきことを書く
②優先度の高い順に並べる
→今日やること 明日以降でやるべきこと にきちんと仕分けしてください。
どんなに忙しいときでも、今日やることは今日中にやり上げないといけません。
可視化して、抜け落ちないよう、自分の行動を管理してください。
これは社会に出ても、大切なことです。
約束を確実に守るための必須行動だと思っています。
1,2年生の授業内で再度徹底するようにしたいと思います。