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久米川教室

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3/27【久米川教室】宣言。


春期講習がはじまりました!
この春でスタートダッシュを切れるかどうかは非常に重要です。

私も並々ならぬ決意で春期講習に臨んでいます。 
自己研鑽のために進めていた資格の勉強、読書もいったんストップし、講習準備の時間に充てています。


そして、今回この講習期間で取り組もうと思っているのはダイエットです。
1年ほど前にフットサルをはじめてからやたら食べるようになり、筋肉量も増えたとは思いますが、現在の体重は約75キロ。過去最大級です。
 
私の身長から逆算すると、ベスト体重は68キロ程度らしいです。
ですが、さすがに一気にそこまで減らすのは健康的によくないと思うので、とりあえず70キロを目指します。


9日でマイナス5キロ。
どう考えても適正な減らし方ではない気がしますが…個人的には達成可能な目標かと思います。

 
この場を借りて言わないと流れてしまいそうなので、あえてブログで宣言させていただきました。
 

生徒さんたちにも、春期講習明けに、次の定期テストに向けて目標を立ててもらおうと思っています。
自分で立てた目標を達成する楽しみを味わってもらいたいですね。

その前に、私自身が上記の目標をしっかり達成し、背中を見せようと思っています。

 

有言実行。必ず。

 
By杉本
 

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